Omschrijving keuzedeel:
|
Tijdens het keuzedeel instructeur conditie- en hersteltrainer 3 ga je in de breedste zin van het woord bezig met conditie, of te wel coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid.
Afhankelijk van je BPV-plek kom je met het één meer in aanraking dan het ander. In de lessen besteden we aandacht aan trainingsleer, trainingsmethoden, een stukje voeding, testen en meten, een jaarplan en lessenreeks opstellen e.d. De bedoeling van het keuzedeel is dat je mensen die hun conditie willen verbeteren/op peil willen houden kunt begeleiden en trainen. |
|
Certificaten
|
BPV:
|
|
|
Kosten keuzedeel:
€50,- Instructeur conditie- en hersteltrainer 3 €232,50 Basis looptrainer |
|
|
Docent:
Arjan Onstwedder aonstwedder@rocvanwente.nl |